【TED演讲:怎样才能不被情绪所奴役？】我们都知道坏情绪会伤身体，可如果处理情绪的方式不正确，可能会给我们带来更大的伤害，比如药物成瘾、抑郁颓废等等。想要避免用伤害自己的方法来克服不良情绪，就要懂得去探究这些不好的感受来自于哪里，要勇敢地打开自己的心扉。 ​