生日快乐。给自己的生日礼物。两个通宵哭着剪完的视频。希望能带给你一点点勇气和启发。 希望大家喜欢。 也算是《程序员变形记》系列的开始，目前暂定计划会陆续出3期，围绕整个过程讲述详细的心得。 （一）营养饮食（二）训练锻炼（三）睡眠 Peace. 微博：@是落拓呀 BGM：カワキヲアメク（内心的嘶吼）- 美波(Minami)