SMART 缩写指的是 具体是指尽可能具体地实现预期目标。一般来说，目标越窄、越具体，实现目标的步骤就越清晰。 可衡量是指确保有可以跟踪的证据来监控进展。 可实现是指确保设定的目标是现实的，并且可以在设定的时间范围内完成或维持。 相关是指确保目标本身与价值观和长期目标相一致。 有时限是指确保